国家开放大学学前儿童卫生与保健形考任务一高分参考答案

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国家开放大学学前儿童卫生与保健形考任务一高分参考答案

学前儿童一周食谱的编制

目的:了解如何为儿童提供合理的平衡膳食;能为幼儿编制科学、合理的三餐食谱。

要求:

1.根据所在地情况,编制一份学前儿童的一周食谱(包括餐点)

2.表头注明该食谱适用的幼儿年龄范围;适用的地域或省市;该食谱的季节。

3.根据下列提供的表格格式设计食谱。辅导教师可组织课堂分析讨论,评选出优秀的食谱设计。

参考答案:学前儿童一周食谱

(幼儿年龄范围:3-6      所在地:新疆      季节:春季)

 星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日
  早晨松子大米 粥煮鸡蛋豆沙包青菜肉丝柳叶面摊鸡蛋菊花卷蒸鸡蛋类牛奶卧慢头五彩鸡蛋面片汤椒盐小花卷百合粥糖三角卤猪肝五彩鸡蛋面片汤椒盐小花卷棒子面粥鹌鹑蛋蒸发糕
10:00牛奶牛奶牛奶牛奶牛奶牛奶牛奶
    午餐 米饭珍珠鱼丸木耳园白菜冬瓜丸子汤 米饭鸡丁黄瓜蕃茄菜花鸡蛋紫菜汤 猪肉炸酱面(黄瓜、芹菜、炒鸡蛋)原汤 绿豆米饭  肉炒西胡芦日本豆腐萝卜肉丝汤米饭西红柿炒鸡蛋虾皮小白菜棒骨汤 葱花饼猪肉粉条白菜大米粥米饭肉炒三丁西红柿炒圆白菜紫菜鸡蛋汤
15:00苹果香蕉桔子苹果香蕉
   晚餐发糕肉炒三丁熏干芹菜玉米面粥 小笼包子小米粥米饭小鸡炖 蘑菇素炒奶油白菜菠菜 烙馅饼绿豆大米粥肉笼糖醋三丝玉米渣粥米饭木须肉肉炒芹菜米饭肉炒三丁  西红柿炒圆白菜
  鸡蛋汤  萝卜丸子汤紫菜鸡蛋汤

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